沖縄発 VAIKUNTHA YOGA 開講  vaikuntha yogaとは?

    VAIKUNTHA YOGA

 

関東ではレッスンを受けれる所が少なく

解剖学に基づいた予防医療のヨガになります

ほとんどのポーズにプロップスを使用するので体の硬い人やヨガ初心者~上級者まで心と体のメンテナンスとして幅広いニーズのかたに取り入れられています

kis yoga

自立できる子の基礎をつくる為に

”ありのままの自分で自分らしく生きること”

 

肉体面では柔軟性を高めバランス感覚を身につけ運動機能の発達、五感の向上など

呼吸の練習で精神の落ち着きから、感情のコントロールが身につき、自己肯定感を高め

人間性を育んでいきます

湘南ヨガinner revaive

        

暖かい時期はビーチヨガを開催不定期で開催

 

2019年開催日程

10/20(sun)am7~am8  辻堂海浜公園 終了

10/27(sun)am7~am8  辻堂beach橋下辺り 受付中  終了

11/3(sun)am7~am8  辻堂beach 受付中  終了

11/16(sat)am7~am8  辻堂海浜公園  受付中