VAINUTHA YOGA
沖縄発 VAIKUNTHA YOGA 開講 vaikuntha yogaとは？
VAIKUNTHA YOGA
関東ではレッスンを受けれる所が少なく
解剖学に基づいた予防医療のヨガになります
ほとんどのポーズにプロップスを使用するので体の硬い人やヨガ初心者～上級者まで心と体のメンテナンスとして幅広いニーズのかたに取り入れられています
膣ヨガ
kis yoga
自立できる子の基礎をつくる為に
”ありのままの自分で自分らしく生きること”
肉体面では柔軟性を高めバランス感覚を身につけ運動機能の発達、五感の向上など
呼吸の練習で精神の落ち着きから、感情のコントロールが身につき、自己肯定感を高め
人間性を育んでいきます
湘南ヨガinner revaive
暖かい時期はビーチヨガを開催不定期で開催
2019年開催日程
10/20(sun)am7~am8 辻堂海浜公園 終了
10/27(sun)am7~am8 辻堂beach橋下辺り 終了
11/3（sun)am7~am8 辻堂beach 終了
11/16(sat)am7~am8 辻堂海浜公園 終了